Mye sol, ufornuftig soling og gjentatte solforbrenninger øker risikoen for å utvikle hudkreft. Vi må derfor være forsiktige i sommerhalvåret, og når vi er på reise til varmere land. Bruk riktig beskyttelse Pauser fra sola reduserer UV-eksponeringen effektivt. Tynne klær, solhatt og solfaktor i ansiktet beskytter bra. Bruk rikelig med solkrem med medium til høy beskyttelse når du skal på stranda eller være lenge ute i solen, og smør 1-2 ganger ca. en halvtime før du går ut. Bruk minst medium beskyttelse (faktor 15) ved norske forhold, og høyere jo nærmere ekvator du kommer. Husk solbriller. Pass spesielt på barna Barn skal ikke sole seg for å bli brune. Barns hud er mye mer følsom enn voksnes da pigmentdannelsen ikke er tilstrekkelig utviklet for å beskytte mot UV-stråler. Mye av grunnlaget for utvikling av solskader legges i barneårene. Barn bør ha rikelig tilgng til skyggesteder midt på dagen, og de bør bruke tynne klær og solhatt. Voksne bør også ta pauser fra sola midt på dagen når UV-strålingen er sterkest.
Slik lager de den på Nighthawk Diner: Kjør alle ingrediensene sammen i en blender eller med stavmikser. Stek kyllingbrystet og skjær det i skiver. Stek bacon. Legg den grønne salaten på tallerkenen og dander de andre ingrediensene oppå. Hell over vinaigrette og server med ristet brød ved siden. Steak and eggs 1 stykke biff Dette er knapt nok en oppskrift. På amerikanske dinere bruker kokkene ofte den billigste stykningsdelen de kan slippe unna med; Nighthawk bruker kun gressfôret kjøtt fra sin egen gård og serverer t-bensstek med eggene. Kjøtt på benet eller med en god fettmarmorering gir det beste resultatet. Stek biffen i panne slik du liker den. Stek to egg og legg dem på kjøttet. Server.
Panko er japansk griljerrasp som gir ekstra sprø skorpe på paneringen. Finnes i asiatiske eller velassorterte dagligvarebutikker. Vanlig griljermel er en god erstatter om du ikke får tak i panko. 4. Ha litt olje på hendene og del kjøttdeig i like mange deler som porsjoner du skal lage (om du skal lage 4 porsjoner trenger du for eksempel 4 like store dele)r. Ta én og én del i hånden og klem ut til en stor oval på størrelse med hånden din. Legg et egg på kjøttdeigen og brett deigen rundt. Glatt overflaten med hendene. Legg dem på bakepapir. 5. Rull de innpakkede eggene forsiktig først i mel, deretter i egg og til slutt i panko/ griljermel. 6. Hell olje i en kjele (oljen bør være 5-6 cm opp fra bunnen av kjelen) og varm opp til 180 °C. Stikk skaftet på en tresleiv ned i oljen. Hvis det bobler kraftig rundt skaftet er oljen varm nok til å legge i eggene. 7. Frityrstek eggene i 5-6 minutter, eller til de er gyllenbrune. La dem renne av seg på litt kjøkkenpapir og server. Scotch eggs egner seg også godt som forrett, kanskje på et rede av salat eller spirer?
Stek på 175* i ca 20 minutter. Avkjøl på rist. Pudre med melis og pynt med jordbær og sitronmelisse. Server gjerne med is. En supergod brownie. Og veldig godt å finne en GOD brownie uten egg, for alle eggealergikere! Please follow and like us:
SELFIE I SOLA: Rihanna har over 20 tatoveringer. Danske forskere mener at sorte tatoveringer kan beskytte mot hudkreft. Foto: Rihanna/Instagram Danske forskere sier at de ble tatt på senga av egne resultater. Kreftforeningen advarer. Publisert 17. 08. 2015, oppdatert 18. 2015. Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon. Forskere ved Tatoveringskliniken på danske Bispebjerg Hospital hevder at sorte tatoveringer kan minske risikoen for å utvikle hudkreft. Det melder Danmarks Radio. TATOVERINGSLEGE: Jørgen Vedelskov Serup leder Tatoveringsklinikken på Bispebjerg Hospital. Foto: Bispebjerg Hospital Et forskerteam har studert 99 mus, i fire grupper. Mus som fikk en sort tatovering på ryggen, og som ble utsatt for UV-stråler to timer om dagen, utviklet hudkreft i mindre grad enn de musene som ikke var tatoverte og som ble utsatt for samme stråling. Professor og hudlege Jørgen Vedelskov Serup, som leder Tatoveringsklinikken på sykehuset, sier dette til nettstedet: – De sorte tatoveringene hemmer forekomsten av solutløst hudkreft, og virker dermed forebyggende.
Rør sammen linfrøblandingen, mandelsmør, kokosolje, sukker, lønnesirup, vaniljeekstrakt og salt i en bolle, rør til det er helt jevnt. Rør inn kakaopulver og mandelmel. Grovhakk sjokoladen og vend den inn helt til slutt. Fordel røren i formen. Glatt den til på toppen slik at det blir jevnt. Bak i ca 30 minutter. Avkjøl helt før du skjærer den i skiver. Sikt eventuelt litt melis over før servering. HER FINNER DU FLERE GLUTENFRIE OPPSKRIFTER.
Det viser hvor sterkt de gamle hedenske og katolske tradisjonene omkring julen og julefeiringen satt i folk. Julefeiringen har røtter i en eldgammel fest omkring vintersolverv for å ønske solen velkommen tilbake og for å få god vekst og grøde i det kommende året. I Snorres saga om Håkon den gode fremkommer det at den kristne og den hedenske julefeiringen på 900-tallet fant sted til samme tid. Med innføringen av kristendommen ble julen en minnefest for Jesu fødsel. Helt fra hedensk tid har lys og ild spilt en stor rolle i julefeiringen. I tillegg til å skape hygge og varme, beskyttet lyset mot onde makter. Ifølge folketroen var oskoreia meget aktiv julenatten, og noen måtte være våken hele tiden for å passe på at lysene alltid brant. For å beskytte seg kunne man også kaste stål i brønnen og male tjærekors i pannen og på korsbenet. Man kunne også lese varsler om fremtiden på julaften. Var det mildt nå, ville det bli en mild vinter, og hvis natten var klar, skulle det bli et godt multeår.
(©NTB) Les også: Sterke inntrykk for norsk helseteam i Italia: - Rørende og tårevått Kan dette bli framtidens flyreiser etter korona? Microsoft kan få en andel av inntektene dersom du kjøper noe ved å klikke på de anbefalte lenkene i denne artikkelen. Sett MSN som startside Klikk på Lagre fil i popup-vinduet. Klikk på pilknappen oppe i hjørnet på nettleseren. Klikk for å kjøre den nedlastede filen. Klikk på Kjør hvis du blir bedt om det. Ved å klikke for å kjøre denne nedlastede filen, godtar du Microsofts tjenesteavtale og personvernerklæring. Installering gjelder for Internet Explorer, Firefox, Chrome og Safari. Startet ikke nedlastingen? Prøv igjen
Scotch eggs, eller innbakte egg, har sin historie helt tilbake til England på 1700-tallet, og er muligens inspirert av den persiske retten Nargisi Koftay - Narcissus meatballs. Hvordan retten har fått sitt skotsk-inspirerte navn er usikkert.